ໃຊ້ເຄື່ອງຂູດລີ້ນແນວໃດ?

ທັງເຄື່ອງຂູດລີ້ນ ແລະ ແປງຖູແຂ້ວສາມາດກໍາຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເທິງລີ້ນໄດ້, ແຕ່ການສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ພົບວ່າການໃຊ້ເຄື່ອງຂູດລີ້ນມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍກວ່າການໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວ.

ລີ້ນມີຈໍານວນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫຼາຍທີ່ສຸດເມື່ອປຽບທຽບກັບສ່ວນອື່ນໆຂອງປາກຂອງເຈົ້າ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ.ການເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼີກເວັ້ນແຂ້ວແມງ, ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ, ແລະອື່ນໆອີກ.

ເລືອກເຄື່ອງມືຂູດລີ້ນ.ມັນ​ອາດ​ຈະ​ງໍ​ໃນ​ເຄິ່ງ​ຫນຶ່ງ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເປັນ​ຮູບ​ຮ່າງ​ຕົວ V ຫຼື​ມີ​ຈັບ​ທີ່​ມີ​ແຂບ​ມົນ​ຢູ່​ທາງ​ເທິງ​.

ວິທີການໃຊ້ເຄື່ອງຂູດລີ້ນເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນຂອງເຈົ້າ:

1.ຕິດລີ້ນຂອງເຈົ້າອອກເທົ່າທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້.ວາງເຄື່ອງຂູດລີ້ນຂອງເຈົ້າໄປທາງຫຼັງລີ້ນຂອງເຈົ້າ.

2.ກົດເຄື່ອງຂູດໃສ່ລີ້ນຂອງເຈົ້າ ແລະເລື່ອນມັນໄປທາງໜ້າຂອງລີ້ນຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ແຮງດັນ.

3.ແລ່ນເຄື່ອງຂູດລີ້ນພາຍໃຕ້ນ້ຳອຸ່ນເພື່ອລ້າງສິ່ງເສດເຫຼືອ ແລະແບັກທີເຣຍອອກຈາກອຸປະກອນ.ຖົ່ມນໍ້າລາຍສ່ວນເກີນທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຂູດລີ້ນ.

4. ເຮັດຊ້ຳຂັ້ນຕອນ 2 ຫາ 5 ຫຼາຍຄັ້ງ.ຕາມຄວາມຈໍາເປັນ, ປັບຕໍາແຫນ່ງ scraper ລີ້ນຂອງທ່ານແລະຄວາມກົດດັນທີ່ທ່ານນໍາໃຊ້ກັບມັນເພື່ອປ້ອງກັນ gag reflex.

5. ລ້າງລີ້ນຂູດລີ້ນໃຫ້ສະອາດ ແລະເກັບໄວ້ໃຊ້ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.ທ່ານສາມາດຂູດລີ້ນຂອງທ່ານຫນຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.ຖ້າທ່ານ gag ໃນລະຫວ່າງຂະບວນການ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຂູດລີ້ນຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານເຊົ້າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຮາກ.

ອັບເດດວິດີໂອ:https://youtube.com/shorts/H1vlLf05fQw?feature=share