ວິທີການປັບປຸງສຸຂະອະນາໄມແຂ້ວເປັນປົກກະຕິ

ເຈົ້າຄົງເຄີຍໄດ້ຍິນຫຼາຍເທື່ອແລ້ວວ່າການອະນາໄມແຂ້ວປະຈຳວັນຄວນມີການຖູແຂ້ວມື້ລະ 2 ເທື່ອ ແລະ ຖູແຂ້ວມື້ລະ 1 ເທື່ອ, ໃນຂະນະທີ່ນີ້ແມ່ນພື້ນຖານທີ່ດີພຽງແຕ່ຖູແຂ້ວ ແລະ ຖູແຂ້ວອາດບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຮັກສາສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີທີ່ສຸດ. ຮູບຮ່າງເປັນໄປໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນຫ້າວິທີທີ່ທ່ານສາມາດປັບປຸງການອະນາໄມແຂ້ວເປັນປົກກະຕິ.

1. ໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວອ່ອນທີ່ສຸດ

2. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງ flossing ຢ່າງຖືກຕ້ອງ

3. ລ້າງປາກຫຼັງຈາກຖູແຂ້ວ

4. ເກັບແປງຖູແຂ້ວຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງເຈົ້າ

5. ຢ່າລະເລີຍລີ້ນຂອງເຈົ້າ.

https://www.puretoothbrush.com/dental-products-antibacterial-bristles-adult-toothbrush-product/

ວິດີໂອປັບປຸງ: https://youtube.com/shorts/um7gYdejYjc?feature=share