ແນ່ນອນ, ເຈົ້າສາມາດຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າຍາກເກີນໄປ, ໃນຄວາມເປັນຈິງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ gums ແລະ enamel ຂອງທ່ານໂດຍການຖູແຂ້ວແຂງເກີນໄປຫຼືຍາວເກີນໄປຫຼືແມ້ກະທັ້ງການໃຊ້ແປງປະເພດທີ່ມີຂົນແຂງ.
ສິ່ງທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມເອົາແຂ້ວອອກນັ້ນເອີ້ນວ່າ plaque ແລະມັນອ່ອນແລະງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະເອົາອອກ, ພຽງແຕ່ຖູແຂ້ວປົກກະຕິດ້ວຍຖູແຂ້ວມີຂົນອ່ອນປົກກະຕິ.ບໍ່ມີການຂັດຮຸກຮານ.ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ປ່ຽນແປງຖູແຂ້ວຂອງທ່ານທຸກໆສາມເດືອນ.ມັນບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມຫຼາຍ.
ຖ້າເຈົ້າຖູແຂ້ວແຮງເກີນໄປຕາມທີ່ໃຊ້ເວລາ ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການຖູແຂ້ວຫຼືຖູແຂ້ວຂັດຫຼື enamel ຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານພຽງແຕ່ຈາກການຖູແຂ້ວຮຸກຮານ.
ຖ້າທ່ານຖູແຂ້ວຍາວເກີນໄປ.ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນໃຊ້ເວລາໂດຍສະເລ່ຍປະມານສອງນາທີເພື່ອຖູແຂ້ວທັງໝົດຂອງເຈົ້າ.ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍລົງຖ້າທ່ານມີແຂ້ວຫນ້ອຍລົງໃນປາກຂອງທ່ານ, ຫຼືຖ້າທ່ານເປັນເດັກນ້ອຍ, ທ່ານຮູ້ຈັກແຂ້ວຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ.ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າເລັກນ້ອຍຖ້າທ່ານມີປະຫວັດຂອງພະຍາດ periodontal ຂັ້ນສູງບາງອັນແລ້ວ.ດັ່ງນັ້ນຫຼາຍຮາກຂອງທ່ານຖືກເປີດເຜີຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານມີໂຄງສ້າງແຂ້ວຫຼາຍເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດ, ແຕ່ສູງສຸດມັນຄວນຈະໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານມັກຫ້ານາທີ.ແຕ່ບາງຄົນມັກຈະຖູແຂ້ວເປັນເວລາ 10,20,30 ນາທີ ຫຼື 1 ຊົ່ວໂມງເກີນໄປ ບາງຄັ້ງພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາເຮັດວຽກບໍ່ໄດ້ດີພໍ ຫຼືພວກເຂົາຂາດພື້ນທີ່, ແຕ່ສິ່ງນັ້ນບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະດົນປານໃດ. ແປງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງພາດບາງຈຸດ ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນແຂ້ວຂອງເຈົ້າແໜ້ນໜາ ຫຼືບາງທີເຈົ້າບໍ່ສາມາດເປີດກວ້າງ ຫຼືກວ້າງພໍທີ່ຈະໄປເຖິງພື້ນທີ່ນັ້ນໄດ້.ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຖູແຂ້ວເປັນປະຈຳຄືທຸກມື້ ແລະ ບາງທີເຈົ້າຖູແຂ້ວອາທິດລະເທື່ອ, ຕົວຢ່າງ, ແຜ່ນຫີນປູນຈະມີຫຼາຍຂື້ນ ແລະ ມັນຈະເລີ່ມແຂງຢູ່ແຂ້ວຂອງເຈົ້າ. ມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະເອົາອອກ .ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຖູແຂ້ວປະຈໍາວັນ, ມັນຄວນຈະເປັນ super soft ງ່າຍທີ່ຈະເອົາອອກ, ສອງສາມນາທີ, ຖູແຂ້ວປົກກະຕິ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຮຸກຮານ.
ສໍາລັບແປງຖູແຂ້ວຄູ່ມື, ພວກມັນມີການແບ່ງປະເພດຄວາມແຂງຂອງ bristle ລວມທັງຂົນອ່ອນພິເສດ, ອ່ອນ, ຂະຫນາດກາງ, bristle ແຂງ.ກະລຸນາຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງເອົາແຂ້ວອອກນັ້ນແມ່ນອ່ອນແທ້ໆ.ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ອັນໃດທີ່ໜັກກວ່າ ເມື່ອເຈົ້າໃຊ້ຂົນຂົນທີ່ແຂງຂຶ້ນອີກ, ເຈົ້າຈະມີບັນຫາເຫງືອກ ແລະ ຖູແຂ້ວຖູແຂ້ວ ແລະ ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມເຢັນໄດ້.
ວິດີໂອອັບເດດ:https://youtube.com/shorts/tFGp7RYNcxs?feature=share
ເວລາປະກາດ: Feb-08-2023