ຖາດດັດແຂ້ວແມ່ນດີຫຼາຍເພາະວ່າບໍ່ຄືກັບແຜ່ນຮອງ, ພວກມັນຖອດອອກໄດ້ແລະເຮັດຄວາມສະອາດງ່າຍ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີເຄື່ອງມືພິເສດໃດໆເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວຂອງທ່ານຫຼືກັງວົນກ່ຽວກັບການໄດ້ຮັບຈຸດດ່າງຂາວທີ່ມີຈຸດສີຂາວຢູ່ອ້ອມວົງເລັບຂອງທ່ານ.ການສູນເສຍ Pros ເພື່ອລ້າງ liners, ແຕ່ວ່າທ່ານຍັງຈະຕ້ອງຮູ້ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງ aligners ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
https://www.puretoothbrush.com/oral-care-product-whitening-toothbrush-2-product/
ດັ່ງນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ຜ່ານມື້ໂດຍເລີ່ມຕົ້ນໃນແຕ່ລະຕອນເຊົ້າຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຕື່ນນອນແລະຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເອົາຜ້າເຊັດຕົວອອກແລະເຮັດຄວາມສະອາດພວກມັນ.ຫຼັງຈາກລ້າງຖາດຂອງເຈົ້າແລ້ວ ເຈົ້າຄວນຖູແຂ້ວທັນທີ.ເມື່ອຕື່ນນອນກ່ອນອາຫານເຊົ້າ, ເຈົ້າສາມາດກິນເຂົ້າເຊົ້າໄດ້, ຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຄວນຖູແຂ້ວອີກຄັ້ງກ່ອນທີ່ຈະເອົາຖາດໃສ່ຄືນ. ສອງຢ່າງນີ້ແນະນຳໃຫ້ຖູແຂ້ວກ່ອນອາຫານເຊົ້າ, ອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນເຈົ້າຄວນລໍຖ້າ. ຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີກ່ອນຖູແຂ້ວຫຼັງກິນອາຫານ, ດັ່ງນັ້ນທາງເທັກນິກຫຼັງອາຫານເຊົ້າຄວນລໍຖ້າ 30 ນາທີແລ້ວຖູແຂ້ວ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອເຈົ້າມີຕົວຊີ້ຊັດເຈນ, ເຈົ້າບອກໃຫ້ໃສ່ແຂ້ວຄືນ ແລະ ທັນທີຫຼັງກິນອາຫານ.ດັ່ງນັ້ນ, ແຂ້ວມີຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການນີ້ແມ່ນແປງທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານກິນອາຫານ.
https://www.puretoothbrush.com/plaque-removing-toothbrush-oemodm-toothbrush-manufacturer-product/
ໃນລະຫວ່າງມື້ຫາກກິນເຂົ້າຫວ່າງ ຫຼື ກິນເຂົ້າທ່ຽງ ໂດຍສົມມຸດວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຖູແຂ້ວທີ່ຈະຖູແຂ້ວ ຫຼັງຈາກກິນອາຫານຫວ່າງທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ຫຼື ໄປໂຮງຮຽນ, ຢ່າງໜ້ອຍຕ້ອງລ້າງປາກຂອງເຈົ້າອອກດ້ວຍນໍ້າກ່ອນເອົາຖາດຂອງເຈົ້າຄືນ. ໃນ.
ສິ່ງອື່ນທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຄືການກ້ຽວຂີ້ເຫງືອກ Xylitol, Xylitol mouthwash ຫຍັງກັບ Xylitol, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສ້າງ plaque ໃນປາກຂອງເຈົ້າໄດ້.ແຕ່ຖ້າເຈົ້າມີແປງຖູແຂ້ວຢູ່ກັບເຈົ້າ, ຢ່າລືມຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າກ່ອນເຈົ້າເອົາຜ້າເຊັດແຂ້ວໃສ່ຄືນ.
ວິດີໂອອາທິດ: https://youtube.com/shorts/GR5j613_y0Y?si=qPjA8g_MimOLUI6l
ເວລາປະກາດ: 14-12-2023