ຜົນກະທົບຂອງນໍ້າຕານຕໍ່ສຸຂະພາບປາກ: ມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ແຂ້ວ ແລະເຫງືອກຂອງພວກເຮົາ

ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່ານໍ້າຕານມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຂອງພວກເຮົາ?ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເຂົ້າຫນົມຫວານແລະເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນ - ເຖິງແມ່ນວ່ານໍ້າຕານທໍາມະຊາດກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກັບແຂ້ວແລະເຫງືອກຂອງພວກເຮົາ.

ຖ້າເຈົ້າເປັນຄືກັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ ເຈົ້າອາດຈະເພີດເພີນກັບການກິນຂອງຫວານເປັນບາງຄັ້ງຄາວ.ໃນຂະນະທີ່ເຂົ້າຫນົມອົມແລະເຄື່ອງອົບແມ່ນແຊບທີ່ບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງລະວັງຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ນ້ ຳ ຕານສາມາດມີຕໍ່ສຸຂະພາບປາກຂອງພວກເຮົາ.ໃນບົດຂຽນ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາຢ່າງໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງນໍ້າຕານຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຊ່ອງປາກແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງສໍາລັບການຮັກສາແຂ້ວແລະເຫງືອກຂອງທ່ານ.

ນໍ້າຕານນໍາໄປສູ່ການທໍາລາຍແຂ້ວແນວໃດ?

ເຈົ້າອາດຈະປະຫລາດໃຈທີ່ຮູ້ວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ນໍ້າຕານໃນເຂົ້າຫນົມອົມແລະເຂົ້າຫນົມຫວານສາມາດນໍາໄປສູ່ການເສື່ອມຂອງແຂ້ວ.ຄາໂບໄຮເດຣດໃດໆ, ລວມທັງເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າ, ແລະ pasta, ສາມາດທໍາລາຍເປັນ້ໍາຕານໃນປາກຂອງພວກເຮົາ.ເມື່ອເປັນເຊັ່ນນີ້, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນປາກຂອງພວກເຮົາຈະກິນນໍ້າຕານແລະຜະລິດອາຊິດ.ຈາກນັ້ນກົດເຫຼົ່ານີ້ຈະທໍາຮ້າຍແຂ້ວຂອງພວກເຮົາ, ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວผุ.

ນອກເຫນືອຈາກການເຮັດໃຫ້ເກີດການເສື່ອມຂອງແຂ້ວ, ນໍ້າຕານຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເຫງືອກ.ພະຍາດເຫງືອກແມ່ນການຕິດເຊື້ອຂອງເຫງືອກທີ່ອາດຈະນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍແຂ້ວໃນທີ່ສຸດ.ນໍ້າຕານສົ່ງເສີມພະຍາດເຫງືອກໂດຍການໃຫ້ອາຫານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ.

ເຈົ້າສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອປົກປ້ອງແຂ້ວ ແລະເຫງືອກຂອງເຈົ້າ?

l ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປົກປ້ອງສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຂອງທ່ານແມ່ນການປະຕິບັດນິໄສການອະນາໄມຊ່ອງປາກທີ່ດີ.ມັນຫມາຍຄວາມວ່າການຖູແຂ້ວຂອງທ່ານສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ດ້ວຍຢາສີຟໍໄລ, ຖູແຂ້ວປະຈໍາວັນ, ແລະໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານເປັນປະຈໍາ.

l ທ່ານຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບນໍ້າຕານໂດຍການກິນອາຫານທີ່ມີໂພຊະນາການແລະຫຼີກເວັ້ນອາຫານຫວ່າງແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນ້ໍາຕານ.ເມື່ອທ່ານກິນນໍ້າຕານ, ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານຫຼັງຈາກນັ້ນເພື່ອເອົາອາຊິດອອກຈາກແຂ້ວ.

l ໂດຍການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ປາກຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະຫຼີກເວັ້ນຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງນໍ້າຕານຕໍ່ແຂ້ວແລະເຫງືອກຂອງທ່ານ.

ຄໍາສຸດທ້າຍ

ສຸ​ຂະ​ພາບ​ປາກ​ແມ່ນ​ສ່ວນ​ຫນຶ່ງ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ຂອງ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ສະ​ຫວັດ​ດີ​ການ​ໂດຍ​ລວມ​.ມັນຍັງເປັນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄວາມປະທັບໃຈຄັ້ງທໍາອິດຂອງພວກເຮົາຕໍ່ຄົນອື່ນ.ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອເຮົາຍິ້ມ, ຄົນເຫັນແຂ້ວຂອງເຮົາກ່ອນ.

ນ້ ຳ ຕານແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຖອກທ້ອງ.ເມື່ອທ່ານກິນອາຫານທີ່ມີນ້ໍາຕານ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນປາກຂອງເຈົ້າປ່ຽນນໍ້າຕານເປັນອາຊິດ.ອາຊິດເຫຼົ່ານີ້ຫຼັງຈາກນັ້ນທໍາຮ້າຍແຂ້ວຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຢູ່ຕາມໂກນ.ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນ້ໍາຕານແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະຍ້ອນວ່າພວກມັນສາມາດອາບນ້ໍາແຂ້ວຂອງເຈົ້າດ້ວຍກົດ.ໂຊກດີ, ພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງນໍ້າຕານຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຊ່ອງປາກ, ເຊັ່ນ: ການຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານນໍ້າຕານໃນອາຫານຂອງພວກເຮົາແລະຖູແຂ້ວແລະຖູແຂ້ວເປັນປະຈໍາ.