ຂ່າວອຸດສາຫະກໍາ

  • ວິທີຖືຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າ ແລະຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າແນວໃດ?

    ວິທີຖືຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າ ແລະຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າແນວໃດ?

    ວິທີການຍຶດຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າ?ຖືແປງຖູແຂ້ວລະຫວ່າງຫົວໂປ້ ແລະ ນິ້ວໂປ້ຂອງເຈົ້າ.ຢ່າຈັບແປງຖູແຂ້ວ.ຖ້າເຈົ້າຈັບແປງຖູແຂ້ວ, ເຈົ້າຈະຂັດຍາກ.ສະນັ້ນ ກະລຸນາຈັບແປງຖູແຂ້ວຄ່ອຍໆ ເພາະຕ້ອງຖູແຂ້ວຄ່ອຍໆ, ຖູແຂ້ວໃນມຸມ 45 ອົງສາ, ຂຶ້ນກັບແຂ້ວເປັນວົງ...
    ອ່ານ​ຕື່ມ
  • ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດແປງຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າ?

    ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດແປງຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າ?

    ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍບອກເຈົ້າວ່າມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫລາຍພັນໂຕຢູ່ໃນແປງຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າ?ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈະເລີນເຕີບໂຕໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມືດ, ຊຸ່ມຊື່ນ, ຄືກັບແປງຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າ?ແປງຖູແຂ້ວແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບພວກເຂົາ, ເພາະວ່າຂົນຂອງແປງຖູແຂ້ວຖືກປົກຄຸມດ້ວຍນ້ໍາ, ຢາສີຟັນ, ເສດອາຫານແລະ bac ...
    ອ່ານ​ຕື່ມ
  • ເມື່ອເຈົ້າມີແຂ້ວທີ່ອ່ອນໄຫວ…

    ເມື່ອເຈົ້າມີແຂ້ວທີ່ອ່ອນໄຫວ…

    ອາການຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແຂ້ວແມ່ນຫຍັງ?ປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ພໍໃຈກັບອາຫານຮ້ອນແລະເຄື່ອງດື່ມ.ຄວາມເຈັບປວດຫຼືບໍ່ສະບາຍຈາກອາຫານເຢັນແລະເຄື່ອງດື່ມ.ເຈັບໃນລະຫວ່າງການຖູແຂ້ວ ຫຼືຖູແຂ້ວ.ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບອາຊິດອາຊິດແລະຫວານແລະເຄື່ອງດື່ມ.ອາການປວດແຂ້ວທີ່ລະອຽດອ່ອນແມ່ນຫຍັງ?ແຂ້ວ​ທີ່​ອ່ອນ​ໄຫວ​ໂດຍ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ແມ່ນ​ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ ...
    ອ່ານ​ຕື່ມ
  • ວິທີການປັບປຸງສຸຂະອະນາໄມແຂ້ວເປັນປົກກະຕິ

    ວິທີການປັບປຸງສຸຂະອະນາໄມແຂ້ວເປັນປົກກະຕິ

    ເຈົ້າຄົງເຄີຍໄດ້ຍິນຫຼາຍເທື່ອແລ້ວວ່າການອະນາໄມແຂ້ວປະຈຳວັນຄວນມີການຖູແຂ້ວມື້ລະ 2 ເທື່ອ ແລະ ຖູແຂ້ວມື້ລະ 1 ເທື່ອ, ໃນຂະນະທີ່ນີ້ແມ່ນພື້ນຖານທີ່ດີພຽງແຕ່ຖູແຂ້ວ ແລະ ຖູແຂ້ວອາດບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຮັກສາສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີທີ່ສຸດ. ຮູບຮ່າງເປັນໄປໄດ້.ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນຫ້າ ...
    ອ່ານ​ຕື່ມ
  • ເຄັດລັບສໍາລັບແຂ້ວຂາວ

    ເຄັດລັບສໍາລັບແຂ້ວຂາວ

    ສຸຂະພາບຂອງປາກຂອງເຈົ້າສະທ້ອນເຖິງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງບໍ? ແນ່ນອນ, ສຸຂະພາບປາກທີ່ບໍ່ດີສາມາດຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດ.ຫມໍປົວແຂ້ວສາມາດຮັບຮູ້ອາການຂອງພະຍາດຈາກສະພາບຊ່ອງປາກຂອງທ່ານ.ການຄົ້ນຄວ້າຢູ່ສູນທັນຕະແພດແຫ່ງຊາດສິງກະໂປ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ການອັກເສບທີ່ເກີດຈາກ...
    ອ່ານ​ຕື່ມ
  • ອະນາໄມເດັກ

    ອະນາໄມເດັກ

    ສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນເພື່ອປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີຊີວິດທີ່ຍືນຍາວ, ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.ມັນຍັງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຂາດໂຮງຮຽນ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບການຮຽນຮູ້ທີ່ດີກວ່າ.ສຳລັບຄອບຄົວ, ການອະນາໄມທີ່ດີໝາຍເຖິງການຫຼີກລ່ຽງການເຈັບເປັນ ແລະໃຊ້ຈ່າຍໜ້ອຍລົງໃນການດູແລສຸຂະພາບ.ການສອນ...
    ອ່ານ​ຕື່ມ
  • ເຄັດລັບສໍາລັບແຂ້ວຂາວ

    ເຄັດລັບສໍາລັບແຂ້ວຂາວ

    ສຸຂະພາບຂອງປາກຂອງເຈົ້າສະທ້ອນເຖິງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງບໍ? ແນ່ນອນ, ສຸຂະພາບປາກທີ່ບໍ່ດີສາມາດຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດ.ຫມໍປົວແຂ້ວສາມາດຮັບຮູ້ອາການຂອງພະຍາດຈາກສະພາບຊ່ອງປາກຂອງທ່ານ.ການຄົ້ນຄວ້າຢູ່ສູນທັນຕະແພດແຫ່ງຊາດສິງກະໂປ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ການອັກເສບທີ່ເກີດຈາກ...
    ອ່ານ​ຕື່ມ
  • ແຂ້ວຂາວ

    ແຂ້ວຂາວ

    ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວ?Hydrogen peroxide ເປັນສານຟອກຂາວອ່ອນໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ແຂ້ວທີ່ເປື້ອນ.ເພື່ອຄວາມຂາວທີ່ດີທີ່ສຸດ, ບຸກຄົນສາມາດພະຍາຍາມຖູແຂ້ວດ້ວຍການປະສົມຂອງເນດ baking ແລະ hydrogen peroxide ສໍາລັບ 1-2 ນາທີສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບອາທິດ.ແຂ້ວເຫຼືອງກາຍເປັນສີຂາວບໍ?ແຂ້ວເຫຼືອງ...
    ອ່ານ​ຕື່ມ
  • ສຸຂະພາບປາກຂອງຜູ້ໃຫຍ່

    ສຸຂະພາບປາກຂອງຜູ້ໃຫຍ່

    ບັນຫາຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຜູ້ສູງອາຍຸມີ: 1. ແຂ້ວເສື່ອມບໍ່ໄດ້ປິ່ນປົວ.2. ພະຍາດເຫງືອກ 3. ແຂ້ວຫຼົ່ນ 4. ມະເຮັງຊ່ອງປາກ 5. ພະຍາດຊໍາເຮື້ອ ໃນປີ 2060, ອີງຕາມການສໍາມະໂນຄົວສະຫະລັດ, ຈໍານວນຜູ້ໃຫຍ່ຂອງສະຫະລັດທີ່ມີອາຍຸ 65 ປີຂຶ້ນໄປຄາດວ່າຈະມີເຖິງ 98 ລ້ານຄົນ, 24% ຂອງປະຊາກອນທັງຫມົດ.ອາເມຣິເກົ່າ...
    ອ່ານ​ຕື່ມ
  • ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຖູແຂ້ວ?

    ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຖູແຂ້ວ?

    ເຮົາຖູແຂ້ວມື້ລະ 2 ເທື່ອ ແຕ່ເຮົາຄວນເຂົ້າໃຈແທ້ໆວ່າເປັນຫຍັງເຮົາເຮັດມັນ!ແຂ້ວຂອງເຈົ້າເຄີຍຮູ້ສຶກພຽງແຕ່ yuck ບໍ?ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້?ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ມັກ​ຖູ​ແຂ້ວ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​, ເພາະ​ວ່າ​ມັນ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ກໍາ​ຈັດ​ຂອງ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ icky ນັ້ນ​.ແລະມັນຮູ້ສຶກດີ!ເພາະມັນດີ!ພວກເຮົາຖູແຂ້ວໃຫ້ສະອາດ...
    ອ່ານ​ຕື່ມ
  • ສອນລູກໃຫ້ຖູແຂ້ວແນວໃດ?

    ສອນລູກໃຫ້ຖູແຂ້ວແນວໃດ?

    ການໃຫ້ເດັກນ້ອຍຖູແຂ້ວຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນເວລາສອງນາທີ, ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້, ສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍ.ແຕ່ການສອນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດູແລແຂ້ວຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍ instill ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງນິໄສສຸຂະພາບ.ມັນອາດຊ່ວຍຊຸກຍູ້ລູກຂອງເຈົ້າວ່າການຖູແຂ້ວເປັນເລື່ອງມ່ວນ ແລະຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບຄົນບໍ່ດີເຊັ່ນ: ແຜ່ນຕິດ.ການ...
    ອ່ານ​ຕື່ມ
  • ເຊືອກຜູກຕົວຈິງເຮັດວຽກແນວໃດ?

    ເຊືອກຜູກຕົວຈິງເຮັດວຽກແນວໃດ?

    ຊາວອາເມຣິກັນຈ່າຍເງິນສູງເຖິງ usd7,500 ສໍາລັບ braces ຕໍ່ຄົນ, ແຕ່ມັນຄຸ້ມຄ່າ. ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການຍິ້ມ Instagrammable ທີ່ສົມບູນແບບເທົ່ານັ້ນ.ເຈົ້າເຫັນ, ແຂ້ວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຍາກທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນແຂ້ວແມງ, ພະຍາດເຫງືອກ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການສູນເສຍແຂ້ວ.ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ວົງເລັບສາມາດຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້....
    ອ່ານ​ຕື່ມ