ຂ່າວອຸດສາຫະກໍາ
-
ວິທີການເລືອກແປງຖູແຂ້ວທີ່ຖືກຕ້ອງ
ຂະໜາດຫົວ ເຈົ້າຄວນເລືອກແປງຖູແຂ້ວທີ່ມີຫົວນ້ອຍດີກວ່າ.ຂະຫນາດທີ່ດີກວ່າແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມກວ້າງຂອງສາມແຂ້ວຂອງທ່ານ.ໂດຍການເລືອກແປງຫົວຂະຫນາດນ້ອຍທ່ານຈະມີການເຂົ້າເຖິງໄດ້ດີກວ່າກັບພາກສ່ວນ ...ອ່ານຕື່ມ -
ຂົນຂອງແປງຖູແຂ້ວຖືກປູກໃສ່ທີ່ຈັບແປງຖູແຂ້ວແນວໃດ?
ພວກເຮົາໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວທຸກໆມື້, ແລະແປງຖູແຂ້ວແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດປາກປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ.ເຖິງວ່າແປງຖູແຂ້ວມີຫຼາຍພັນແບບ, ແຕ່ແປງຖູແຂ້ວແມ່ນປະກອບດ້ວຍດ້າມແປງ ແລະ ຂົນຂົນ.ມື້ນີ້ເຮົາຈະພາທ່ານໄປເບິ່ງວ່າ ຂົນສໍເປັນແນວໃດ...ອ່ານຕື່ມ -
ການໂຄສະນາ "ວັນຮັກແຂ້ວ" ໃນປະເທດຈີນແລະຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບປາກຂອງສາທາລະນະ — ວັນຄົບຮອບ 20 ປີ
ບົດຄັດຫຍໍ້ ວັນທີ 20 ກັນຍານີ້ໄດ້ຖືກກຳນົດເປັນວັນຮັກແຂ້ວ (LTD) ຢູ່ຈີນນັບແຕ່ປີ 1989. ຈຸດປະສົງຂອງການໂຄສະນາໃນທົ່ວປະເທດນີ້ແມ່ນເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້ປະຊາຊົນຈີນທັງໝົດປະຕິບັດການປ້ອງກັນພະຍາດປາກເວົ້າສາທາລະນະແລະຊຸກຍູ້ການສຶກສາສຸຂະພາບປາກ;ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະປັບປຸງ ...ອ່ານຕື່ມ -
ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າ 5 ມາດຕະຖານສຳຄັນສຳລັບສຸຂະພາບແຂ້ວແມ່ນຫຍັງ?
ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ສຸຂະພາບແຂ້ວຍັງເປັນຈຸດສຸມໃຫຍ່ຂອງຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຮົາ.ເຖິງແມ່ນວ່າໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຍັງຮູ້ວ່າການຖູແຂ້ວຂອງພວກເຮົາທຸກໆມື້, ພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າຕາບໃດທີ່ແຂ້ວກາຍເປັນສີຂາວ, ສໍາລັບແຂ້ວມີສຸຂະພາບດີ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນບໍ່ງ່າຍດາຍ.ອົງການອະນາໄມໂລກ ໄດ້...ອ່ານຕື່ມ -
ສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບແຂ້ວ grind
ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານກັດແຂ້ວໃນຕອນກາງຄືນບໍ?ເຈົ້າອາດຈະຕົກຕະລຶງກັບນິໄສປະຈຳວັນທີ່ຫຼາຍຄົນມີ ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວກັດ (ຍັງເອີ້ນວ່າ bruxism) ຫຼືເຮັດໃຫ້ແຂ້ວກັດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.ສາເຫດຂອງການຖູແຂ້ວປະຈຳວັນ ນິໄສງ່າຍໆເຊັ່ນ: ຄ...ອ່ານຕື່ມ -
ຮັກສາສຸຂະພາບປາກຂອງເຈົ້າ: 6 ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປ
ພວກເຮົາມັກຈະຄິດເຖິງນິໄສສຸຂະພາບປາກເປັນຫົວຂໍ້ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.ພໍ່ແມ່ແລະຫມໍປົວແຂ້ວສອນເດັກນ້ອຍຄວາມສໍາຄັນຂອງການຖູແຂ້ວຂອງເຂົາເຈົ້າສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ກິນອາຫານຫວານຫນ້ອຍແລະດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນ້ໍາຕານຫນ້ອຍ.ເຮົາຍັງຕ້ອງຍຶດໝັ້ນກັບນິໄສເຫຼົ່ານີ້ ເມື່ອເຮົາໃຫຍ່ຂຶ້ນ.ຖູ, ຖູ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງ...ອ່ານຕື່ມ -
ຜົນກະທົບຂອງ COVID-19: Parosmia ມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ສຸຂະພາບປາກ
ນັບຕັ້ງແຕ່ປີ 2020, ໂລກໄດ້ປະສົບກັບການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ ແລະໂສກເສົ້າກັບການແຜ່ລະບາດຂອງ COVID-19.ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເພີ່ມຄວາມຖີ່ຂອງ ຄຳ ສັບໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, "ໂລກລະບາດ", "ການໂດດດ່ຽວ" "ຄວາມແປກປະຫຼາດທາງສັງຄົມ" ແລະ "ການປິດລ້ອມ".ໃນເວລາທີ່ທ່ານຊອກຫາ ...ອ່ານຕື່ມ -
ວັນງົດສູບຢາໂລກ: ການສູບຢາມີຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບປາກ
ວັນງົດສູບຢາໂລກຄັ້ງທີ 35 ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 31 ພຶດສະພາ 2022 ເພື່ອໂຄສະນາແນວຄິດການບໍ່ສູບຢາ.ການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສູບຢາເປັນປັດໃຈປະກອບສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດ cardiovascular, pulmonary obstructive ຊໍາເຮື້ອແລະມະເຮັງ.30% ຂອງມະເຮັງແມ່ນເກີດມາຈາກ sm...ອ່ານຕື່ມ -
ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ "Smoothie ທີ່ສົມບູນແບບ" ໂດຍບໍ່ມີການທໍາລາຍແຂ້ວ?
ໝາກນາວ, ໝາກນາວ, ໝາກເຜັດ, ໝາກກີວີ, ໝາກແອັບເປີ້ນຂຽວ, ໝາກນັດ.ອາຫານທີ່ເປັນກົດດັ່ງກ່າວທັງໝົດບໍ່ສາມາດປະສົມເຂົ້າກັນໄດ້, ແລະອາຊິດນີ້ສາມາດສວມໃສ່ເຄືອບແຂ້ວໄດ້ໂດຍການລະລາຍໂຄງສ້າງແຮ່ທາດຂອງແຂ້ວ.ດື່ມນ້ຳສະໝຸນໄພ 4-5 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານມີຄວາມສ່ຽງ ໂດຍສະເພາະ...ອ່ານຕື່ມ -
3 ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງແປງຖູແຂ້ວເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມຄືອະນາຄົດ
ເມື່ອເວົ້າເຖິງການຖູແຂ້ວ, ພວກເຮົາຮູ້ຫຼາຍວິທີເຮັດມັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງກວ່າແຕ່ກ່ອນ.ພວກເຮົາຍັງໄດ້ເລີ່ມນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດວຽກສໍາເລັດ.ແຕ່ວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດປາກຂອງພວກເຮົາແມ່ນຫຍັງ?ວິທີຮັກສາສຸຂະພາບປາກທີ່ດີທີ່ສຸດ...ອ່ານຕື່ມ -
ແມ່ນຫຍັງຄືການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງສຸຂະພາບປາກຂອງເຈົ້າກັບສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງເຈົ້າ?
ເຈົ້າເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຂອງເຈົ້າມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງເຈົ້າ?ຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ, ພວກເຮົາໄດ້ຖືກບອກໃຫ້ຖູແຂ້ວ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ຖູແຂ້ວ, ແລະລ້າງປາກ.ແຕ່ເປັນຫຍັງ?ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຂອງເຈົ້າບົ່ງບອກເຖິງສະພາບຂອງສຸຂະພາບໂດຍລວມ?ສຸຂະພາບປາກຂອງທ່ານແມ່ນຫຼາຍກວ່າ ...ອ່ານຕື່ມ -
ຜົນກະທົບຂອງນໍ້າຕານຕໍ່ສຸຂະພາບປາກ: ມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ແຂ້ວ ແລະເຫງືອກຂອງພວກເຮົາ
ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່ານໍ້າຕານມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຂອງພວກເຮົາ?ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເຂົ້າຫນົມຫວານແລະເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນ - ເຖິງແມ່ນວ່ານໍ້າຕານທໍາມະຊາດກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກັບແຂ້ວແລະເຫງືອກຂອງພວກເຮົາ.ຖ້າເຈົ້າເປັນຄືກັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ ເຈົ້າອາດຈະເພີດເພີນກັບການກິນຂອງຫວານເປັນບາງຄັ້ງຄາວ....ອ່ານຕື່ມ